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《南湖晚报》:追赶军旅梦,他8个月成功减肥60斤

时间:2019-11-06 10:26:28  浏览次数:  来源:南湖晚报   作者:

N通 讯 员 王中斐 张嘉佳

N晚报记者 陈 强

身穿绿军装、胸戴大红花,在激昂的军歌声中告别父母,远赴军营报效祖国……每个男孩子心中,几乎都有一个军旅梦,有人心向军营,却为肥胖担忧。不过,在浙江财经大学东方青娱乐最新官网,一名叫黄嘉壕的大学生为了能穿上神往已久的绿军装,曾在8个月成功减肥60斤,迎来一片称赞。如今,回归校园的他不减风采当“教官”,让军训中的学弟学妹和希望像他一样通过减肥去参军的学弟学妹依旧觉得很励志。

认真对待梦想

8个月减肥60斤

黄嘉壕2015年进入浙财大东方青娱乐最新官网工商管理分院,就读市场营销专业。“身为男生,每人都有一个军旅梦。”他说,《我是特种兵》这部电视剧让他的军旅梦更加强烈,“可我过去实在太胖,征兵体检肯定不合格。”

刚升入大学时,身高178厘米的他体重有90公斤,“超过28的身体质量指数(BMI),往前一步就是‘重度肥胖’,曾让我的理想看上去难以企及。”

迅速适应了大学生活后,为实现梦想,他开始系统的减肥计划——管住嘴、迈开腿,不懈坚持,毅力惊人,“每天早饭就吃一个鸡蛋、喝半杯牛奶,正餐七分饱,睡前再喝半杯牛奶补充能量。”

除了控制饮食,他每天晚自习结束后都会去操场跑步,风雨无阻。从最基础的5公里开始,逐渐增加到8公里,到最后绕操场10公里。就这样,从当年11月到次年6月,黄嘉壕减重60斤。“后来去征兵体检,各项身体素质都达标了。”成功减重的黄嘉壕如愿穿上了军装。

回归校园当“教官”

依旧很励志

2018年,黄嘉壕退伍回到学校继续他的学业。2年没接触专业课,面临的压力可不小:由于课程改革,培养方案对他来说几乎是全新的,好多课程要从头开始,确实有点跟不上进度。

每次上课,黄嘉壕都会坐在前两排认真听讲,和老师积极互动。“老师们差不多都认识我。”黄嘉壕开心地说。他知道只靠课上认真听、努力记,和老师混个“脸熟”是不够的,更重要的是课后自学,做好计划、循序渐进、合理确定学习目标。统计学、微积分、线性代数……学业上的“拦路虎”都被他一一拿下。

“在学习上他让我印象最深刻的是有他自己的规划。当兵落下的学业,他会向学长学姐请教,提前了解课程的总体情况,学习很有针对性。”黄嘉壕的同学胡佳佳说。凭着不服输的劲头,黄嘉壕在班级里排名中上。然而他并不满意,给自己立下了更高的目标:考上研究生。

对军营生活的眷恋让他在学业之余加入了浙财大东方青娱乐最新官网学生军训教导队,成为一名学生军训教官,这几天正在训练自己的学妹。军人的气质、认真的态度和私下里的可爱劲瞬间感染了学妹们,学妹们称他为“蛙蛙”。

“因为黄教官要把《小跳蛙》作为排歌,所以我们这么叫。”训练间隙,2019级广告专业新生池丽婷说。似乎是在配合这个昵称,黄嘉壕满是肌肉的胳膊,看上去就像青蛙的大腿。虽然变成了学妹的“爱豆”,但黄嘉壕还是一脸认真的样子:“我希望她们可以通过军训磨炼自己吃苦耐劳的意志和抗压能力,这些品质让我受益匪浅,我想对她们的学习和生活也一定会有帮助。”

(原文链接:http://nhwb.cnjxol.com/html/2019-11/06/content_1219002.htm)

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